Flere undersøgelser viser, at et øget fokus på sundhed på arbejdspladsen giver øget produktivitet samt langt lavere sygefravær. Jeres medarbejders sundhed, ydeevne og trivsel på arbejdspladsen hænger meget sammen med deres kostvaner og fysiske aktivitetniveau. Da vi alle bruger mange timer dagligt på vores arbejdsplads, er der her et stort potentiale for at optimere ydeevne og jeres virksomheds image.

Min tilgang til en sundere livsstil, bygger blandt andet på et fokus omkring vores vaner. Jeg tror på, at ALT mad kan indgå i en sund kost. Det handler om mængder og kontekst, ikke selve fødevaren. Jeg er drevet af at frigøre mennesker fra myter, misinformation og “regler” inden for kost og ernæring. Det giver nemlig plads til, at man kan arbejde med sine vaner, og derved skabe langvarige og holdbare resultater.

Jeg kan hjælpe jer med at skabe større fokus på en sund virksomhed – dette kan både foregår via foredrag, gruppevejledninger eller individuelle forløb tilpasset den enkelte.
Ønsker du/I at høre mere og snakke om hvad den bedste løsning er for netop jer, kan du kontakte mig her!